夕方になると決まって起きる頭痛の解消方法

夕方になると決まって起きるツラい頭痛に悩まされていませんか。日本人には頭痛持ちが多いと言われています。中でも７割が夕方に起こりやすい緊張型頭痛だと言われています。寝込むほどではないからとりあえず頭痛薬を常用しているという方は少ないようです。それでも頭痛ってツラいものだし、なるべく薬に頼りたくないですよね。

こちらでは、夕方に起こりやすい緊張型頭痛の起こるメカニズムと、その解消方法についてご紹介します。

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