お風呂は日常における手軽な健康法の一つですが、長く浸かり過ぎてのぼせてしまったりうっかり寝てしまいそ …

風邪をひいた時にアイスを食べることがよくあると思います。特に熱がある時などは、アイスを食べたくなるの …

「風邪を引いたときに食べたいものは？」というオリコンのアンケートで1位は、うどん！でした。意外に思わ …

 早起きのメリットは沢山あります。昔から早起きは三文の得と言われていますが、ストレス過多な現代におけ …

「一番風呂は体に悪い」そんな話を聞いたことありませんでしょうか？　ただの迷信だと思っている方も少なく …

眠気が低気圧でも起こりやすいことを体感している人もいらっしゃるのではないでしょうか？雨が降りそうな天 …

温泉のついででも、休日のリラックスでも、一度ハマると何かの相今に行きたくなる岩盤浴。 いままでは隠れ …

授業中の居眠り、誰でも一度くらいは経験があるのではないでしょうか？ 特に中学生や高校生の時というのは …

「日中にどうしても睡魔がおそってくる…」「寝ちゃいけないとは分かっているんだけどいつの間にか寝てる… …

悔しくて眠れない、という経験をしたことがあるでしょうか？仕事で自分の意見が採用されなかった、目標を達 …